Курить нельзя бросить: книги, советы и мобильные приложения, которые помогут забыть о сигаретах
Этот материал базируется на личном опыте и не претендует на единственно правильный способ бросить курить, однако, ссылается на авторитетные источники и проверенные данные. Рассмотрим общие практики отказа от курения, примеры, как адаптировать их под себя и инструменты, которые могут с этим помочь.